| Begivenhed: 'Løbetræning Fra Bøgelund' |  |
|
|
|
Dato: Onsdag, 26 januar, 2011 kl. 17:30
Varighed: 1 Time
Gentag begivenhed: Gentag hver Onsdag indtil februar 05, 2011
|
Vi løber primært i skoven med pandelampe så længe det er mørkt.
Rolig fællesløb de første 20-25 min. hvorefter vi deler os op efter evne og lyst.
Evt. tempotræning, intervaller, bakker eller anden variation.
|
|
|
